Om kennis te maken met Vipassana meditatie kun je een basiscursus volgen. Deze wordt een aantal keren per jaar gegeven. Je maakt kennis met de loop- en zitmeditatie, de meditatietechniek en de achtergrond van de vipassana. Dit kan oa. bij Dhammadipa in Amsterdam, St. Pieterspoortsteeg 29-1, 1012 HM Amsterdam, tel. 020-6264984.Zie www.dhammadipa.nl voor meer informatie. En op vele andere plaatsen in Nederland. Een korte retraite kan ook een mogelijkheid zijn om te beginnen met vipassana, zie daarvoor 'Korte retraites' onder 'Programma en activiteiten'.